講習会 2023年05月31日 さて、右腹筋肉痛、段々上に上がってきました。 クメラボ予約日だったので久米川トレーナーに事情をLINEで伝えてメニューを右腰ターゲットに。 流石、終わった時には軽くなっていました。 トレーナーの助言で、本日は筋トレ中止。ジムではジャグジーで45分みっちり水流でマッサージ。 夜は歯科医師会の講習会に。 あの川崎病院小児科の中野先生による講演です。 …続きを読む
まとめ 2023年05月30日 いたるところに なかなかのものでしょ？ また新種発見したらご紹介します。 そのためにはコンセント抜いてみないと… そうか！家電量販店に行けばあるかも！ でも写真撮る為には買って包装から出さないと。 続きを読む
いたるところに 10 2023年05月29日 早くも梅雨に入りました。 1年で1番嫌な季節。 汗かきには辛いです。 いくら拭き取ってもすぐにじっとり。 梅雨明けまでアレルギーが続きます。 おまけに先週末から右腹に筋肉痛が。 痛みが増してきました。 今晩は筋トレも軽めに。 さて、顔です。 これは鼻の穴までしっかりあります。 ガイコツ？ 猿？ 実は隣にもいるんですよ！ …続きを読む
